Zdrowo jedz

Najlepszy blog o zdrowym jedzeniu i - ogólnie - odżywianiu się.

Wpis

piątek, 02 sierpnia 2013

Wybierasz się w podróż? Zapobiegaj biegunce!

Biegunka jest jedną z dolegliwości, których zazwyczaj w trakcie podróży chcemy uniknąć. Jest bardzo uciążliwa i zazwyczaj dopada nas w miejscach, w których nie do końca przestrzega się higieny osobistej. Jak skutecznie radzić sobie z tą dolegliwością, by szybko uczynić naszą podróż przyjemną? Przede wszystkim należy zadbać o środki zapobiegawcze - lepiej nie dostać biegunki, niż ją leczyć. Oto najlepsze środki zapobiegawcze:

  • pij tylko napoje przegotowane albo te z zamkniętych (fabrycznie) opakowaniach,
  • lepiej nie pij napojów z lodem niewiadomego pochodzenia,
  • dokładnie myj i wycieraj wszystkie owoce, które spożywasz,
  • często myj ręce i dokładnie je wycieraj, nawet, kiedy wydają się być czyste,

Często niestety musimy spotkać się z biegunką w podróży. Jak wtedy ją leczyć? Najlepiej pić jak najwięcej płynów - w ostateczności, gdy objawy nie będą ustępowały można łatwo pozbyć się tego schorzenia, po prostu stosując odpowiednie leki.

Szczegóły wpisu

Tagi:
Kategoria:
Autor(ka):
jced
Czas publikacji:
piątek, 02 sierpnia 2013 13:45

Polecane wpisy

Komentarze

Dodaj komentarz

  • annakasprzyk napisał(a) komentarz datowany na 2013/12/31 21:29:45:

    _____________________________________________________________________
    GDYBY JUŻ JEDNAK BIEGUNKA WYSTĄPIŁA, TO PAMIĘTAJ TEŻ O CHLEBIE ZWYKŁYM TZW. PSZENNO-ŻYTNIM. SPOŻYWANY BEZ MASŁA NAPRAWDĘ SKUTECZNIE ZATWARDZA I POMAGA W BIEGUNCE.

    P. S. WYNIK MAMY PO OK. 3 DNIACH: WARTO! *****

    _____________________________________________________________________

Dodaj komentarz

Kategorie

Kanał informacyjny

Opcje Bloxa